BOULETTES DE VEAU, SOJA ET SÉSAME

Je mange très peu de viande mais cette recette je l’aime beaucoup et je me l’octroie de temps à autres avec une viande de qualité. Elle est ultra simple, rapide et vraiment délicieuse, et vous n’aurez pas besoin de beaucoup d’ingrédients vous verrez !

Pour 2 personnes :
300g de veau haché (chez le boucher c’est mieux !)
1 boule de mozzarella di Bufala
2 cuillères à soupe de sauce soja salée
Sel, poivre et graines de sésame

Basilic ciselé
Beurre ou huile pour la cuisson

  1. Dans un récipient, mélangez votre veau haché avec les graines de sésame, le basilic ciselé, le sel et le poivre.
  2. Coupez votre mozzarella en petits morceaux.
  3. Prenez une petite portion de viande dans vos mains, aplatissez-la avec la paume de votre main comme une petite galette. Déposez au centre de cette portion de viande un petit morceau de mozzarella et roulez à nouveau dans vos main pour former une boulette.
  4. Dans une poêle « fait tout« , faites fondre votre beurre ou chauffer votre huile. Les 2 options marchent, tant que les boulettes n’accrochent pas.
  5. Déposez vos boulettes dans la poêle bien chaude et faites-les dorer quelques minutes pour que la viande soit suffisamment cuite et le fromage fondu.
  6. Vous pouvez servir vos boulettes sous forme de brochette avec de la sauce soja. C’est plus original et cela peut-même convenir pour un apéritif en faisant de plus petites portions. J’ai servi cela avec du riz basmati en accompagnement. Un délice 

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